Cursos de Entrenamiento Deportivo Online - Página 2

Como entrenador personal podemos encontrarnos diferentes tipos de clientes. En este webinar el profesor Lars Andersen, PhD, nos mostrará cómo utilizar el entrenamiento de fuerza de alta intensidad con distintos perfiles de cliente, por ejemplo en gente sana, trabajadores con dolor en cuello, hombros o espalda, problemáticas derivadas de su actividad profesional. Aprendiendo las bases del entrenamiento de fuerza de alta intensidad, podremos aplicarlo en cualquier tipo de cliente obteniendo buenos resultados.… Ver ficha completa en Docenzia >

Los potenciómetros han venido para quedarse. Los entrenadores debemos adaptarnos cuanto antes a esta nueva realidad, para sacar todo el provecho posible a una herramienta que nos ofrece una infinidad de nuevas posibilidades de análisis, control y planificación del rendimiento del deportista. Pero no basta con usarlo: es imprescindible que los entrenadores tengamos un conocimiento profundo de estos dispositivos y sus métricas, para poder interpretarlas dentro del contexto global del entrenamiento deportivo. En este curso, aprenderás lo… Ver ficha completa en Docenzia >

El entrenamiento interválico de alta intensidad o HIIT, por sus siglas en inglés (high intensity interval training) es un sistema de entrenamiento basado en la ejecución de ejercicios cardiovasculares o de resistencia a elevada intensidad, por períodos de tiempo muy cortos. Estas características lo convierten en una disciplina altamente efectiva para lograr la pérdida de peso, ganancia masa muscular, fuerza y capacidad cardiovascular. Además de esto, puede ser practicado por personas de cualquier edad, sexo o nivel de actividad física… Ver ficha completa en Docenzia >

En el curso de Entrenamiento con Bandas Elásticas te daremos una gran variedad de ejercicios de cada grupo muscular y herramientas para crear tus propias sesiones de forma segura para el cliente, para introducirlos en tus actividades dirigidas, entrenamientos personales, o tus propios entrenamientos. Serás capaz de crear circuitos según objetivos, grupos musculares, etc. Con este curso de 15 horas 100% on line, el alumno accederá a través de nuestra plataforma o campus online, donde podrá descargarse todos los contenidos y materiales … Ver ficha completa en Docenzia >

Con este Curso Online de preparación Física de Tenis que te da la posibilidad de cursar Alto Rendimiento te formarás para aprender en profundidad toda la teoría que sustenta al entrenamiento deportivo, especialmente en la preparación física de tenis. A lo largo de la formación aprenderás a utilizar correctamente la metodología específica para el entrenamiento del tenista profesional y te capacitarás para definir, caracterizar y analizar desde los distintos aspectos del tenis. Al fin… Ver ficha completa en Docenzia >

Si te interesa el ámbito del deporte y quieres especializarse en la labor que desempeñar el monitor deportivo este es su momento Zetsan presenta el Curso de Monitor Deportivo en Fútbol Con el podrás adquirir los conocimientos necesarios para realizar esta función con éxito. El fútbol es hoy en día el deporte más importante en el mundo, por lo que es muy útil conocer los factores que influyen en el buen aprendizaje de esta actividad, por ello es interesante conocer a fondo este deporte tan importante en la actualidad y a desenvolverse … Ver ficha completa en Docenzia >

“Especialista en Running y Trail Running” es uno de los cursos del IEG con mayor proyección en los últimos años. Se abordan las necesidades actuales del corredor desde aspectos como: valoración, planificación, nutrición, entrenamiento de la resistencia y la fuerza, prevención de lesiones y psicología. Contamos para ello, con renombrados docentes de diversos países, con amplia experiencia en el entrenamiento y la investigación en la carrera a pie.… Ver ficha completa en Docenzia >