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Tipo
Cursos
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Modalidad
Online / A distancia
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Fechas
Matric. Permanente
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Sedes
Barcelona
Información general
DESCRIPCIÓN:
Descubre el poder transformador del amor propio en el Microcurso Amor Propio y Autoaceptación de la Escuela Impulso Natalia Martínez. Este curso te invita a emprender un viaje de autodescubrimiento y aceptación incondicional.
A lo largo de este programa, explorarás las raíces de la autoestima y aprenderás a cultivar una relación compasiva contigo mismo. Mediante ejercicios prácticos y reflexiones profundas, desafiarás los patrones de pensamiento limitantes y abrazarás tu autenticidad.
Aprenderás a celebrar tus fortalezas, a tratar con amabilidad tus vulnerabilidades y a construir una base sólida de amor propio. Prepárate para irradiar confianza, establecer límites saludables y vivir una vida alineada con tus valores más profundos.
A lo largo de este programa, explorarás las raíces de la autoestima y aprenderás a cultivar una relación compasiva contigo mismo. Mediante ejercicios prácticos y reflexiones profundas, desafiarás los patrones de pensamiento limitantes y abrazarás tu autenticidad.
Aprenderás a celebrar tus fortalezas, a tratar con amabilidad tus vulnerabilidades y a construir una base sólida de amor propio. Prepárate para irradiar confianza, establecer límites saludables y vivir una vida alineada con tus valores más profundos.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA
FINALIDAD DEL PROGRAMA FORMATIVO:
- Comprender los fundamentos de la autoestima y el amor propio
- Identificar y desafiar patrones de pensamiento limitantes
- Cultivar la autocompasión y la aceptación incondicional
- Desarrollar una relación saludable y amorosa con uno mismo
- Fortalecer la confianza y la autenticidad en las relaciones
- Identificar y desafiar patrones de pensamiento limitantes
- Cultivar la autocompasión y la aceptación incondicional
- Desarrollar una relación saludable y amorosa con uno mismo
- Fortalecer la confianza y la autenticidad en las relaciones
¿A quién va dirigido?
- Personas que desean mejorar su autoestima y bienestar emocional
- Aquellos que luchan con la autocrítica y la negatividad
- Individuos en busca de una relación más compasiva consigo mismos
- Quienes anhelan vivir una vida más auténtica y alineada con sus valores
- Aquellos que luchan con la autocrítica y la negatividad
- Individuos en busca de una relación más compasiva consigo mismos
- Quienes anhelan vivir una vida más auténtica y alineada con sus valores
TITULACIÓN
Certificado Acreditativo
Requisitos
No hay requisitos para cursar esta formación
TEMARIO
La autocompasión y ejercicios de autocompasión, técnicas para desarrollar una imagen positiva de uno mismo, reflexión sobre creencias limitantes en torno al amor propio.
SALIDAS PROFESIONALES
Con esta formación podrás ejercer como profesional cualificado en puestos de trabajo de:
- Instructor de mindfulness
- Terapeuta de autoestima
- Coach de Amor Propio
- Facilitador de Crecimiento Personal
- Especialista en Bienestar Emocional
UBICACIONES DE NUESTRAS SEDES
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Barcelona
C. de Ribes, 93, 4-2a, 08013 Barcelona
Opiniones
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