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Tipo
Cursos
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Modalidad
Presencial
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Duración / Créditos
500 h.
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Fechas
Matric. Permanente
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Sedes
Madrid/Barcelona
Información general
DESCRIPCIÓN:
El alumno recibe una formación básica para incursionar, programar, dirigir las actividades de instrucción que recibe en su aprendizaje, la cual utiliza para dinamizar y conformar las directrices de esta disciplina.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA
FINALIDAD DEL PROGRAMA FORMATIVO:
- Permitir completar a los alumnos los estudios en el ROPEC, sin necesidad de estar acreditado.
- Capacitar a los alumnos con una formación básica para que puedan incursionar, programar y dirigir actividades se instrucción profesional de yoga.
- Recibir las herramientas útiles necesarias que sirvan para dinamizar el aprendizaje en cuanto a conformar las directrices del yoga, para que los alumnos adapten las mismas a sus necesidades y cuidados personales.
¿A quién va dirigido?
TITULACIÓN
Requisitos
Título de Bachillerato o superior.
Certificado de profesionalidad de nivel 2 de la misma familia y área profesional.
Ciclo formativo de grado superior o bien haber superado las correspondientes pruebas de acceso.
Prueba de acceso a la universidad para mayores de 25 años y/o de 45 años.
TEMARIO
UNIDAD FORMATIVA 1916. PRINCIPIOS FUNDAMENTALES ÉTICOS, FILOSÓFICOS Y MÍSTICOS DEL YOGA.
- Los Vedas
- Las Upanishad
- Los shramana: Jainismo y Budismo.
- Bhagavad gîta
- Las darshana: la filosofía samkhya
- Los Yoga Sutra de Patañjali
- Mitología hindú: los Purana
- El Vedanta
- El Tantra
- Anatomía sutil: vientos, canales y chakras
- El Hatha yoga
- El Imperio Británico
- Los maestros del siglo XX
UNIDAD FORMATIVA 1917. SANA Y PR N Y MA – SECUENCIAS Y PROGRESIONES (VINYASA Y KARANA).
- Estructura de una práctica de Yoga.
- sana de pie.
- sana sentado.
- sana de rodillas.
- sana supinas.
- sana pronas.
- sana sobre las manos.
- Vinyasa / Surya namaskar
- Prânâyâma, bandha, mudrâ
- Shatkarma
UNIDAD FORMATIVA 1918. RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN EN YOGA.
- Estados de conciencia
- Etapas del sueño
- Etapas del yoga nidra
- Râja yoga
- Meditación budista
- Meditación Hatha yoga
MÓDULO FORMATIVA 2039_3. PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES DE INSTRUCCIÓN EN YOGA.
- Componentes de la práctica.
- Como dictar clase
- Vinyasa y Vinyasa krama.
- Progresiones.
- Variaciones de las sanas principales.
- Ajustes
- Yoga para embarazadas.
UNIDAD FORMATIVA 0673. ANÁLISIS DIAGNÓSTICO Y EVALUACIÓN EN INSTRUCCIÓN EN YOGA.
- Requisitos legales de la profesión de monitor de yoga.
- Fiscalidad del monitor de yoga.
- Plan de empresa básico.
UNIDAD FORMATIVA 1919. PROGRAMACIÓN Y GESTIÓN DE RECURSOS EN ACTIVIDADES DE INSTRUCCIÓN EN YOGA.
- Diseño de programas y sesiones de yoga.
- Niveles de clases, como programar y dictar.
- Estilos de yoga.
- Yoga para diferentes colectivos.
MÓDULO FORMATIVA 2040_3. METODOLOGÍA DE LA INSTRUCCIÓN EN SESIONES DE YOGA.
- Clases tutorizadas.
MÓDULO FORMATIVO 0272_2. PRIMEROS AUXILIOS.
SALIDAS PROFESIONALES
- Experto en técnicas de relajación y respiración
- Instructor/a de yoga
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