Curso de Coaching y Efectividad Personal - Instituto IFIC

Desarrollar un plan de acción realista que consiga potenciar tu efectividad personal.
Maximizar tus fortalezas y talentos internos.
Conseguir mejores las relaciones personales y vínculos con los demás en todos los ámbitos.
Obtener una mejor confianza en ti mismo que te ayude a reorientar tu vida profesional y/o personal.
Descubrir tus debilidades y posibilidades de mejora para, con el apoyo del coaching y de tus fortalezas, cambiarlas y superarlas.

• MÓDULO 1: FUNDAMENTOS DEL COACHING PERSONAL.

- ¿Qué es el coaching?
- La importancia del coaching en tu vida.
- Tipos de coaching.
- Figuras en el coaching: el coaching y el coach.

 

• MÓDULO 2: ENTENDER TU SITUACIÓN ACTUAL.

- Comprender tu comportamiento, habilidades, creencias e identidad. (Pirámide de Dilts).
- Identifica el ámbito de actuación en el que puedes influir y el que tienes que aceptar.
- Entender la naturaleza de los desafíos y conflictos a los que te debes enfrentar.
- Comprender cómo afectan tus emociones en la interpretación de los problemas.

 

• MÓDULO 3: HERRAMIENTAS EN EL COACHING.

- Cómo motivarnos para el éxito.
- Conocer el poder de la autoestima como herramienta de éxito personal.
- La autoconfianza como base del avance personal.
- Usar la creatividad para conseguir destacar.
- Influencia del liderazgo en la efectividad personal.

 

• MÓDULO 4: FASES EN EL PROCESO DEL COACHING PERSONAL.
- 1. Establecer la relación de coaching.
- 2. Planificación de la acción.
- 3. Ciclo de coaching.
- 4. Evaluación y seguimiento.

 

• MÓDULO 5: TÉCNICAS APLICADAS AL COACHING.

- Técnicas para la orientación personal.
- Técnicas para estructurar el éxito.
- Técnicas de exploración de la efectividad personal.
- Técnicas para el aprendizaje autosuficiente.
- Técnicas para trabajar en grupos.