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Tipo
Cursos
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Modalidad
Presencial
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Duración / Créditos
16 h.
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Fechas
Matric. Permanente
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Titulación / Certificación
Homologado
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Sedes
Getafe/Madrid (+)
Información general
DESCRIPCIÓN:
Durante el curso, se profundizará en el conocimiento de las emociones y se explorará cómo estas pueden afectar nuestro comportamiento y nuestras relaciones. Además, se estudiarán las diferentes estrategias para gestionar las emociones negativas y potenciar las positivas, y se aprenderán técnicas para fomentar la empatía y la comunicación efectiva.
Con esta formación, los participantes adquirirán las herramientas necesarias para desarrollar y aplicar programas de educación emocional en diferentes ámbitos, desde el aula hasta el entorno laboral. Este curso es una oportunidad única para ampliar los conocimientos y habilidades en educación emocional y mejorar no solo la propia vida, sino también la de aquellos que les rodean.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA
FINALIDAD DEL PROGRAMA FORMATIVO:
- Aprender técnicas para reconocer y controlar emociones negativas.
- Desarrollar la inteligencia emocional para mejorar las relaciones interpersonales.
- Conocer la importancia de la comunicación emocional efectiva en el ámbito laboral.
- Adquirir herramientas para la resolución de conflictos y toma de decisiones bajo situaciones emocionales.
- Fomentar el autoconocimiento y la autogestión emocional para obtener un mayor bienestar personal y laboral.
¿A quién va dirigido?
- Personas que quieren mejorar su capacidad para gestionar situaciones estresantes.
- Personas que deseen adquirir habilidades emocionales para gestionar situaciones de conflicto en su entorno laboral o personal.
- Personas que buscan desarrollar habilidades para lograr un equilibrio emocional en su vida cotidiana.
- Personas que quieren mejorar la forma en que se relacionan con los demás, tanto a nivel personal como profesional.
- Personas que desean aprender técnicas para manejar y superar emociones negativas, tales como el miedo, la ira, la tristeza y la ansiedad.
- Personas que buscan adquirir herramientas para mejorar su toma de decisiones y su capacidad para resolver problemas de manera efectiva en situaciones estresantes.
TITULACIÓN
TEMARIO
1. INTELIGENCIA EMOCIONAL
1.1. Definición de inteligencia emocional
1.2. Elementos de base en la inteligencia emocional
2. TIPOS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
2.1. Inteligencia intrapersonal
2.2. Inteligencia interpersonal
3. LA VERTIENTE INTRAPERSONAL
3.1. Las capacidades para saber manejar las emociones
3.2. Asertividad
3.3. Empatía
4. LA VERTIENTE INTERPERSONAL
4.1. La vertiente interpersonal
4.2. La comunicación
4.3. La ventana de Johari
4.4. La gestión de los conflictos
4.5. Las resistencias al cambio
SALIDAS PROFESIONALES
- - Consultor de recursos humanos
- - Psicólogo clínico
- - Terapeuta emocional
- - Coach personal o ejecutivo
- - Formador en habilidades emocionales
- - Trabajador social especializado en emociones
- - Orientador educativo enfocado en el desarrollo emocional
- - Mediador de conflictos emocionales
- - Escritor o blogger especializado en emociones y bienestar emocional
- - Investigador en el campo de las emociones y su gestión
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