Curso en Inteligencia Emocional - IDEXA Formación
Precio
A CONSULTAR
Tipo Cursos
Modalidad Online / A distancia, Presencial
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Tipo
Cursos
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Modalidad
Online / A distancia (+)
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Duración / Créditos
15 h.
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Fechas
Matric. Permanente
-
Sedes
Rinconada, La
Información general
DESCRIPCIÓN:
La inteligencia emocional se está convertiendo en una habilidad cada vez más crucial para el éxito personal y profesional. El Curso en Inteligencia Emocional de IDEXA Formación te ofrece las herramientas necesarias para desarrollar y potenciar tus competencias emocionales.
Con este curso te iniciarás en los fundamentos de la inteligencia emocional, incluyendo la conciencia de uno mismo, la autorregulación, la motivación, la empatía y las habilidades sociales. Descubrirás cómo reconocer y gestionar tus propias emociones, así como las de los demás, para construir relaciones más sólidas y efectivas.
Explorarás técnicas y estrategias para fortalecer tu resiliencia emocional, manejar el estrés y los conflictos de manera constructiva, y tomar decisiones más equilibradas y conscientes. Desarrollarás habilidades prácticas para aplicar la inteligencia emocional en diferentes contextos.
Además, el curso aborda temas clave como la comunicación empática, el liderazgo emocionalmente inteligente y la creación de un clima emocional positivo en equipos y organizaciones. Descubrirás cómo la inteligencia emocional puede impulsar la innovación, la colaboración y el rendimiento en el entorno laboral.
Al finalizar el curso, habrás desarrollado una mayor conciencia de ti mismo, una capacidad para gestionar tus emociones de manera efectiva y habilidades para construir relaciones más sólidas y empáticas. Estarás preparado para liderar con inteligencia emocional, inspirar a otros y enfrentar los desafíos con mayor resiliencia y equilibrio.
Con este curso te iniciarás en los fundamentos de la inteligencia emocional, incluyendo la conciencia de uno mismo, la autorregulación, la motivación, la empatía y las habilidades sociales. Descubrirás cómo reconocer y gestionar tus propias emociones, así como las de los demás, para construir relaciones más sólidas y efectivas.
Explorarás técnicas y estrategias para fortalecer tu resiliencia emocional, manejar el estrés y los conflictos de manera constructiva, y tomar decisiones más equilibradas y conscientes. Desarrollarás habilidades prácticas para aplicar la inteligencia emocional en diferentes contextos.
Además, el curso aborda temas clave como la comunicación empática, el liderazgo emocionalmente inteligente y la creación de un clima emocional positivo en equipos y organizaciones. Descubrirás cómo la inteligencia emocional puede impulsar la innovación, la colaboración y el rendimiento en el entorno laboral.
Al finalizar el curso, habrás desarrollado una mayor conciencia de ti mismo, una capacidad para gestionar tus emociones de manera efectiva y habilidades para construir relaciones más sólidas y empáticas. Estarás preparado para liderar con inteligencia emocional, inspirar a otros y enfrentar los desafíos con mayor resiliencia y equilibrio.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA
FINALIDAD DEL PROGRAMA FORMATIVO:
- Comprender los fundamentos de la inteligencia emocional
- Desarrollar la conciencia de uno mismo y la autorregulación emocional
- Fortalecer la resiliencia y el manejo del estrés
- Aplicar técnicas de comunicación empática y resolución de conflictos
- Potenciar el liderazgo emocionalmente inteligente
- Desarrollar la conciencia de uno mismo y la autorregulación emocional
- Fortalecer la resiliencia y el manejo del estrés
- Aplicar técnicas de comunicación empática y resolución de conflictos
- Potenciar el liderazgo emocionalmente inteligente
¿A quién va dirigido?
- Profesionales de todas las áreas interesados en el desarrollo personal
- Líderes y gerentes que buscan mejorar sus habilidades interpersonales
- Equipos de trabajo que desean fortalecer la colaboración y el clima emocional
- Emprendedores y freelancers que buscan potenciar su inteligencia emocional
- Líderes y gerentes que buscan mejorar sus habilidades interpersonales
- Equipos de trabajo que desean fortalecer la colaboración y el clima emocional
- Emprendedores y freelancers que buscan potenciar su inteligencia emocional
TEMARIO
Módulo 1. Inteligencia emocional en las organizaciones y equipos
Inteligencia Racional vs Inteligencia emocional. Trabajar desde y con las emociones.
Emociones primarias. Dando nombre a lo que sentimos.
Autoconocimiento, Autoconciencia, Autogestión, Automotivación, Autoconfianza.
Técnicas de autogestión emocional vinculadas al sistema cognitivo, fisiológico y conductual aplicadas al entorno profesional.
Módulo 2. Herramientas prácticas para trabajar la autogestión emocional
La autogestión emocional abordada desde los sistemas implicados
Técnicas para trabajar desde el sistema cognitivo: Patrón de pensamiento, Programación Neurolingüística.
Técnicas para trabajar desde el sistema comportamental: Gestión personal en entornos de trabajo.
Módulo 3. Relaciones asertivas en el contexto de trabajo
La asertividad como estilo de comunicación basado en una adecuada autogestión emocional. Del “yo” al “nosotros”.
Habilidad de escucha: requisito indispensable para generar relaciones interpersonales de entendimiento. Tipos de escucha. Técnicas de escucha activa.
Habilidad de empatía; “camina con mis zapatos.” Compartimos emocionalidad.
Decálogo del profesional emocionalmente inteligente.
Plan de Acción individual para la transferencia de los aprendizajes.
Inteligencia Racional vs Inteligencia emocional. Trabajar desde y con las emociones.
Emociones primarias. Dando nombre a lo que sentimos.
Autoconocimiento, Autoconciencia, Autogestión, Automotivación, Autoconfianza.
Técnicas de autogestión emocional vinculadas al sistema cognitivo, fisiológico y conductual aplicadas al entorno profesional.
Módulo 2. Herramientas prácticas para trabajar la autogestión emocional
La autogestión emocional abordada desde los sistemas implicados
Técnicas para trabajar desde el sistema cognitivo: Patrón de pensamiento, Programación Neurolingüística.
Técnicas para trabajar desde el sistema comportamental: Gestión personal en entornos de trabajo.
Módulo 3. Relaciones asertivas en el contexto de trabajo
La asertividad como estilo de comunicación basado en una adecuada autogestión emocional. Del “yo” al “nosotros”.
Habilidad de escucha: requisito indispensable para generar relaciones interpersonales de entendimiento. Tipos de escucha. Técnicas de escucha activa.
Habilidad de empatía; “camina con mis zapatos.” Compartimos emocionalidad.
Decálogo del profesional emocionalmente inteligente.
Plan de Acción individual para la transferencia de los aprendizajes.
SALIDAS PROFESIONALES
Con esta formación podrás ejercer como profesional cualificado en puestos de trabajo de:
- - Coach emocional
- - Consultor en habilidades blandas
- - Facilitador de talleres de inteligencia emocional
- - Líder de equipo emocionalmente inteligente
- - Especialista en desarrollo personal
TE RECOMENDAMOS VER TAMBIÉN
En los siguientes enlaces podrás ver programas formativos similares:
UBICACIONES DE NUESTRAS SEDES
-
Rinconada, La
Edificio Inn Offices. Torre Pavas, Ctra. Sevilla-Cazalla, A-8002, Km 7, 5, 41309 La Rinconada, Sevilla
Opiniones
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