Curso Método 5P Logsurf Propioceptivo Abdomino-Pelviperineal (Madrid) - FisioMedit Formación

• Conocer y aprender a valorar los diferentes músculos de suelo pélvico.
• Conocerá las diferentes disfunciones y patologías pélvi-perineales.
• Aprender a discriminar y sentir en sí mismo los músculos perineales. 
• Revisar las principales técnicas y tratamientos.

-Viernes-

9h00 – 14h00

Recibimiento de los participantes, reparto del material didáctico. Presentación de los profesores.

Recuerdo anatomo-fisiológico:

• Pelvis ósea
• Musculatura del suelo pélvico
• Biodinámica ósea pélvica
• Vísceras pélvicas
• Órganos genitales femeninos.

Se utilizará la pedagogía diseñada por Chantal Fabre-Clergue:

1. DVD de los músculos perineales
2. Posters
3. Moldes y modelos anatómicos
4. Libro de anatomía detallada e ilustrada del periné.

• El diafragma: su función respiratoria y postural y su relación con el diafragma pélvico.
• El abdomen: la importancia de un abdomen competente para gestionar la presión abdominoperineal.
• Taller práctico: toma de conciencia del anillo pélvico y de las presiones abdominoperineales.

15h30-19h30

• Principal fisiopatología del anillo pélvico:

1. Incontinencias.
2. Hiperactividad vesical.
3. Prolapsos y la estática pélvica.
4. Estreñimiento
5. Dolor pélvico: neuropatías, cicatrices.

-Sábado-

9h00-14h00

• Historia clínica: cuestionario principales preguntas para recopilar información.
• Valoración:

1. Postural: observación de los diferentes patrones y su influencia sobre el suelo pélvico.
2. Abdominal: diastásis.
3. Diafragmática.  
4. Anillo pélvico.
5. Diafragma muscular pélvico: valoración intracavitaria de la musculatura los órganos pélvicos.

• Taller práctico.

15h30-19h30

• Taller práctico.
• Trabajo del diafragma y liberación de la respiración: Ejercicios para desbloquear el diafragma, liberar la respiración y recuperar la ritmicidad de los “tres diafragmas”.
• Trabajo de las presiones abdominales y activación del transverso del abdomen: Trabajo respiratorio, que nos permitirá activar la musculatura abdominoperineal y adaptarla a las diferentes situaciones de esfuerzo.

-Domingo-

9h00-14h00

• Taller práctico: “el tronco” como método de auto-reeducación y de activación del eje de enderezamiento y la tonicidad perineal.
• Tonificación AbdominoPelviPerineal Propioceptiva con el método 5P.
• Ejercicios propioceptivos para trabajar la biomecánica de la pelvis.
• Casos clínicos.

14h00 Conclusión, Valoración del curso y cuestiones.