Doble Master Universitario en Educación Emocional + Master en Mindfulness - Aprendum

Impartir conocimientos acerca del origen de la ira, la comunicación verbal y no verbal, la tolerancia al dolor, los principales modelos de fortaleza, la autoevaluación positiva, y el coaching como principio de control.
Dictar una completa capacitación académica, en la cual se profundiza sobre las características de la programación neurolingüística, el concepto de productividad personal, la respiración consciente, y el arte del perdón y la compasión.
Conocer a detalle las aplicaciones del Mindfulness, la inteligencia emocional, la toma de decisiones con técnicas creativas, y la organización personal.

Certificado Universitario Internacional Expedida por Doctrinas Qualitas, La Universidad Católica de Cuyo y la Universidad C.L.E.A y Universidad ISAE de Panamá.

MÓDULO I: INTELIGENCIA EMOCIONAL
- Inteligencia emocional
- Características de las capacidades de la Inteligencia Emocional
- Las emociones
- Identificar y expresar sentimientos
- Como pedir a los demás
- El Poder de la Empatía
- La Expresión de la Ira
- Como controlar la Ira
- El origen de la Ira
- La Ira y su efecto en la salud
- La Ira, El Duelo y la Comunicación No violenta
MÓDULO II: LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y SU RELACIÓN CON LAS FUNCIONES DE NUESTRO CEREBRO
- Ejercicio de auto mirada Brain Mapping
- Las funciones de los hemisferios cerebrales
- Abecedario Mágico
- Adjetivos caracterológicos
- Formato de metaespejo
MÓDULO III: LA COMUNICACIÓN VERBAL Y NO VERBAL
- La comunicación delimitación y comprensión contemporánea
- Del gesto al verbo: el origen de la comunicación
- Etapas vitales de la comunicación humana
- Comunicación verbal: el territorio de la palabra
- Comunicación no verbal: un continente oscuro
- Dos modos de decir. Análisis comparativo
- ¿Genético o cultural? una pregunta central de la comunicación humana
- Líneas de investigación en el ámbito de la comunicación no verbal
MÓDULO IV: APLICAR LA PSICOLOGÍA POSITIVA EN NUESTRAS VIDAS
- Introducción a la Psicología Positiva
- Saber que la psicología positiva es una ciencia
- Valorar la ayuda de la psicología positiva
- Conocer sobre la auténtica felicidad
- ¿Qué necesitamos para SER felices?
- Identificar los elementos que explican el bienestar subjetivo
- Visualizar los tipos de vidas felices
- Consejos para SER feliz basados en Seligman
- Reconocer tu indefensión aprendida
- Descubre tu optimismo aprendido
- Acepta el sufrimiento
- Tolera el dolor
- Activa lo positivo de tus pensamientos
- Activa lo positivo de tus sentimientos
- Activa lo positivo de tu comportamiento
- Promociona tu salud con inteligencia emocional
- Equilibra tu salud emocional con la hormonal
- Conoce los principales modelos de fortaleza
- Descripción de las fortalezas y virtudes
- Construye tu autoconcepto y autoevaluación positiva
MÓDULO V: COACHING
- Enseñanza como punto de partida en el Coaching, PNL, e Inteligencia Emocional
- Coaching como principio de control.
- La reflexión y el juicio.
- Advertencia interior desarrolla el coaching.
- Coaching Tecnológico y Personal.
- Dolor vs víctima.
- Funciones de los diferentes Coaching.
- Evaluación
Módulo VI: PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA (PNL)
- Importancia de la Programación Neurolingüística (PNL)
- Características y Etapas del aprendizaje de la PNL
- Técnicas de la PNL
- La comunicación y modos de pensar según la PNL
- Procesos neurológicos inconsciente
- Evaluación
MÓDULO VII: TÉCNICAS PARA MEJORAR LA PRODUCTIVIDAD PERSONAL
- Productividad Personal.
- Antecedentes del Concepto de Productividad Personal.
- Factores que Intervienen en la Productividad Personal.
- Autoconocimiento y productividad personal.
- Aprender a conocerse.
- Autoestima y productividad personal.
- Como mejorar la autoestima.
- Motivación y productividad personal.
- Creando la tensión creativa de la motivación.
- Atención y Concentración.
- El aquí y el ahora - Mindfulness.
- Respiración Consciente.
- Atención plena.
- Organización personal.
- Planificación.
- Listas de actividades.
- Manejo de las interrupciones.
- Evaluación
MÓDULO VIII: HÁBITOS SALUDABLES PARA NUESTRO BIENESTAR
- Incrementa la vitalidad psicológica y corporal
- Usa lo positivo de las técnicas transpersonales
- Oración como inspiración
- Aplica música a tu vida
- Acciona una cultura de la paz
- Confecciona el arte del perdón y la compasión
- Ejercita la relajación
- Realiza respiraciones continuas
- Practica la meditación
- Reconoce tu bioenergía
- Valora los aromas y colores vitales
- Facilita la toma de decisiones con técnicas creativas
- Fomenta la autoeficacia
- Aplica la comunicación constructiva
- Valora la prosperidad de las personas, familias, comunidades y sociedades
- Armonízate integralmente con la naturaleza
- Apertura y redondea tu vida y acepta la del otro, somos diversidad
- Inicia un estilo positivo con los “ojos abiertos”
- Evalúa el cambio necesario para tu calidad de vida
MÓDULO IX: MINDFULNESS: INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA.
- Definiciones de Mindfulness.
- Atención plena o conciencia plena para vivir mejor.
- Orígenes del Mindfulness.
- Principios del Mindfulness.
- Dolor, sufrimiento y felicidad.
- Aplicaciones del Mindfulness.
- Utilidad e importancia del Mindfulness.
- Beneficios inmediatos de la práctica del Mindfulness.
- Programa de Mindfulness.
- Técnicas del Mindfulness.
- Evaluación.
MÓDULO X: PRÁCTICA PROFESIONAL DE MINDFULNESS.
- Mindfulness y psicoterapia.
- Reducción del estrés y ansiedad basado en Mindfulness.
- Terapia cognitiva basada en Mindfulness.
- Técnicas Cognitivas Conductuales y Mindfulness.
- Reducir las fobias con mindfulness.
- Mindfulness: La relación terapéutica y el terapeuta.
- Fortalecimiento de habilidades necesarias para todo terapeuta.
- Mindfulness y educación.
- Evaluación.
MÓDULO XI: EJERCICIOS DE MINDFULNESS.
- Técnica de las metáforas del Bambú y del Río.
- Ejercicio de la Claridad de las Aguas y del Mono y Plátano.
- Técnica de la metáfora: Los Dos Monjes.
- Historia de las Dos Sortijas y el Polígrafo.
- Imágenes y ejercicios de los Indios que recogen leña.
- Vivir a plenitud con mindfulness.
- Liberar la mente de agitaciones y frustraciones.
- Música y mindfulness.
- Ejercicios de mindfulness para niños.
- Ejercicios de mindfulness para adolescentes.
- Los cinco sentidos.
- Alimentación mindfulness.
- Regar semillas positivas.
- Ética del Mindfulness.
- Autochequeo.
- Críticas al Mindfuness.
- Evaluación.
- Bibliografía.