Introducción al entrenamiento por potencia en ciclismo - International Endurance Group

Los potenciómetros han venido para quedarse. Los entrenadores debemos adaptarnos cuanto antes a esta nueva realidad, para sacar todo el provecho posible a una herramienta que nos ofrece una infinidad de nuevas posibilidades de análisis, control y planificación del rendimiento del deportista. Pero no basta con usarlo: es imprescindible que los entrenadores tengamos un conocimiento profundo de estos dispositivos y sus métricas, para poder interpretarlas dentro del contexto global del entrenamiento deportivo. En este curso, aprenderás los fundamentos básicos del entrenamiento por potencia: cómo funciona, en qué se basa, para qué sirve, cómo utilizar los principales datos, y mucho más.