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Tipo
Másters Privados
-
Modalidad
Online / A distancia
-
Duración / Créditos
600 h.
-
Fechas
Matric. Permanente
-
Sedes
Madrid/Mollerussa
Información general
DESCRIPCIÓN:
El máster en monitor deportivo de fútbol + coach deportivo internacional se especializa en impartir conocimientos sobre el entrenamiento de un deportista, con especial énfasis en el fútbol, a fines de brindar herramientas que impulsen el rendimiento del individuo, y mantengan su resistencia.
La formación es impartida por el prestigioso centro de San Anastasio International School, y posee una duración flexible equivalente a 600 horas lectivas. De igual forma, podrás disfrutar del campus online, y recibirás materiales de apoyo y aprendizaje conforme avance el máster.
La formación es impartida por el prestigioso centro de San Anastasio International School, y posee una duración flexible equivalente a 600 horas lectivas. De igual forma, podrás disfrutar del campus online, y recibirás materiales de apoyo y aprendizaje conforme avance el máster.
Titulación universitaria
Prácticas
ASPECTOS A TENER EN CUENTA
FINALIDAD DEL PROGRAMA FORMATIVO:
- Especificar las competencias y responsabilidades que le corresponden a un monitor deportivo, con el objetivo de potenciar el rendimiento y la resistencia del atleta, la prevención de lesiones y molestias, y el resguardo de la movilidad.
- Impartir diferentes módulos de aprendizaje especialmente enfocados en la anatomía y fisiología de un deportista, el sistema óseo-muscular, y los requerimientos energéticos y nutricionales de un atleta.
- Profundizar sobre el nivel de exigencia del deportista, la importancia de promover el entusiasmo y el positivismo, y el manejo de aquellas emociones negativas que puedan perjudicar el juego.
- Impartir diferentes módulos de aprendizaje especialmente enfocados en la anatomía y fisiología de un deportista, el sistema óseo-muscular, y los requerimientos energéticos y nutricionales de un atleta.
- Profundizar sobre el nivel de exigencia del deportista, la importancia de promover el entusiasmo y el positivismo, y el manejo de aquellas emociones negativas que puedan perjudicar el juego.
¿A quién va dirigido?
Dirigido a todas aquellas personas interesadas en ampliar sus conocimientos en el ámbito del diseño de entrenamientos de fútbol.
TITULACIÓN
Máster en Monitor Deportivo de Fútbol + Coach Deportivo Internacional avalado por la CECAP
TEMARIO
PARTE 1. MONITOR DEPORTIVO DE FÚTBOL
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
1. Introducción a la fisioterapia.
Mecánica del movimiento.
2. Fundamentos anatómicos del movimiento.
Planos, ejes y articulaciones.
Fisiología del movimiento.
Preparación y gasto de la energía.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO
1. Morfología.
2. Fisiología.
3. División del esqueleto.
4. Desarrollo óseo.
5. Sistema óseo.
Columna vertebral.
Tronco.
Extremidades.
Cartílagos.
Esqueleto apendicular.
6. Articulaciones y movimiento.
Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio- Peroneo Astragalina.
Articulación de la rodilla.
Articulación coxo-femoral.
Articulación escapulo humeral.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR
1. Introducción.
2. Tejido muscular.
3. Clasificación muscular.
4. Acciones musculares.
5. Ligamentos.
6. Musculatura dorsal.
7. Tendones.
UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
1. Sistema energético.
2. ATP (Adenosina Trifosfato).
3. Tipos de fuentes energéticas.
4. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno.
5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica.
6. Sistema aeróbico u oxidativo.
UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
1. El ejercicio físico.
Clasificación.
Efectos fisiológicos del ejercicio físico.
Efectos fisiológicos en niños y adolescentes.
Fases del ejercicio.
2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
Adaptaciones metabólicas.
Adaptaciones circulatorias.
Adaptaciones cardíacas.
Adaptaciones respiratorias.
Adaptaciones de la sangre.
Adaptaciones del medio interno.
3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.
Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.
La fatiga.
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
1. Fundamentación teórica.
2. Gasto calórico.
3. Nutrientes en el deporte.
Hidratos de carbono.
Grasas.
Proteínas.
Agua y electrolitos.
Micronutrientes.
UNIDAD DIDÁCTICA 7. IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE
1. Necesidades psicológicas en el deporte.
2. La finalidad de la intervención psicológica.
3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas.
4. Entrenamiento de habilidades psicológicas.
5. Tipos de intervención psicológica.
6. El papel de la Psicología.
7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica.
UNIDAD DIDÁCTICA 8. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO
1. El deporte.
2. Entrenamiento deportivo.
Características del entrenamiento deportivo.
3. El rendimiento deportivo.
4. Componentes generales de un programa depreparación psicológica.
5. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico.
6. Planificación del entrenamiento psicológico.
7. Diseño de programas de entrenamiento psicológico.
UNIDAD DIDÁCTICA 9. METODOLOGÍAS DE LA ENSEÑANZA Y DEL ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL
1. La labor de enseñanza. ¿Qué y cómo debemos enseñar?
2. Fases en el proceso de enseñanza y aprendizaje del fútbol.
3. Pautas metodológicas en el proceso de iniciación.
4. El juego: características.
5. La figura del monitor deportivo en fútbol.
6. Construcción del juego.
Relación con el balón.
Presencia del adversario.
El juego entre once: juego completo.
UNIDAD DIDÁCTICA 10. REGLAS DE JUEGO
1. Introducción: normativa.
2. Reglamento (FIFA) y características fundamentales.
El terreno de juego.
El balón.
El número de jugadores.
El equipamiento de los jugadores.
El árbitro.
La duración del partido.
El gol marcado.
El fuera de juego.
Tiros libres.
El penalti.
El saque de banda.
El saque de esquina.
3. Interpretación de las reglas del juego.
UNIDAD DIDÁCTICA 11. TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA
1. La técnica.
2. Técnica individual.
El control.
Habilidad.
La conducción.
La cobertura.
Golpeo con el pie.
Golpeo con la cabeza.
La finta.
El regate.
El tiro.
3. Técnica colectiva.
El pase.
El relevo técnico.
Acciones combinativas.
4. Técnica del portero.
Técnica individual.
Técnica colectiva.
UNIDAD DIDÁCTICA 12. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
1. Introducción a las lesiones deportivas.
2. Definición.
3. La prevención.
4. Tratamiento.
5. Lesiones deportivas frecuentes.
Introducción.
Lesiones deportivas más frecuentes.
6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.
UNIDAD DIDÁCTICA 13. PRIMEROS AUXILIOS
1. Introducción a los primeros auxilios.
Principios básicos de actuación en primeros auxilios.
La respiración.
El pulso.
2. Actuaciones en primeros auxilios.
Ahogamiento.
Las pérdidas de consciencia.
Las crisis cardíacas.
Hemorragias.
Las heridas.
Las fracturas y luxaciones.
Las quemaduras.
3. Normas generales para la realización de vendajes.
4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar.
Ventilación manual.
Masaje cardíaco externo
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. COACHING: CONCEPTO, DISCIPLINA E HISTORIA
1. El concepto de coaching
Origen etimológico
Definiciones
2. Historia del coaching
Orígenes filosóficos
Influencias de la Edad Moderna
Siglo XIX: Stuart Mill, Kierkegaard y Nietzche
Corrientes del siglo XX
3. Diferencias entre el coaching y otras disciplinas
Mentoring vs. Coaching
Consultoría vs. Coaching
Tutoría vs. Coaching
Feedback vs. Coaching
Evaluación vs. Coaching
Terapia psicológica y psiquiátrica vs. Coaching
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERFIL DEL COACH
1. Aptitudes
2. Errores más comunes del coach
UNIDAD DIDÁCTICA 3. COACHEE: EL PROTAGONISTA DEL PROCESO
1. ¿Quién es el coachee?
Características del coachee
2. Aspectos sociales y cognitivos del coachee
UNIDAD DIDÁCTICA 4. DISCIPLINAS DEL COACHING
1. Disciplinas del coaching
Según el contenido
Coaching personal, de vida o life coach
Coaching ejecutivo o estratégico
Coaching empresarial
Coaching nutricional
Coaching deportivo o personal training
Coaching educativo, infantil y adolescente
Coaching familiar y de parejas
Según el método
Coaching sistémico
Coaching ontológico
Coaching con inteligencia emocional
Coaching coercitivo
Coaching PNL
Coaching cognitivo
Coaching Wingwave®
Según el modelo
Modelo anglosajón y/o estadounidense: coaching pragmático
Modelo sudamericano o chileno: coaching ontológico
Modelo europeo o continental: coaching humanista
UNIDAD DIDÁCTICA 5. CÓDIGO ÉTICO Y DEONTOLÓGICO DEL COACHING
1. Consideraciones deontológicas y éticas del coaching
Código ético y deontológico según la International Coach Federation
Normas del código deontológico de la ICF
Juramento de la ética profesional de la ICF
Código ético y deontológico según la Asociación Española de Coaching
Código ético y deontológico
Responsabilidades del coach
Ámbito de aplicación
Estándares de conducta ética
Compromiso ético
UNIDAD DIDÁCTICA 6. SESIONES DE COACHING
1. Soy coach ¿por dónde empiezo?
Metodología
2. Desarrollo de una sesión de coaching
Fase I: establecer la relación de coaching
Primera sesión de coaching
Fase II: planificar la acción
Fase III: el ciclo de coaching
Fase IV: evaluación y seguimiento
3. Predisposición de avanzar del coachee
Catalizadores de avances
Catalizadores paralizantes
Aprendizaje en el coaching
Niveles de aprendizaje
4. Fin del proceso de coaching
¿Cuándo derivar a un psicólogo o a un psiquiatra?
PARTE 2: COACHING DEPORTIVO
MÓDULO 2. APLICACIÓN DEL COACHING AL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 7. INTRODUCCIÓN AL COACHING DEPORTIVO
1. ¿Qué es el coaching deportivo?
Beneficios
Orígenes
2. Perfil del coach deportivo
Cualidades y habilidades
Liderazgo
UNIDAD DIDÁCTICA 8. VALORES Y ACTITUDES EN EL DEPORTE
1. Comunicación
2. Grupo, equipo y cohesión
3. Motivación
Motivación del logro y competitividad
4. Autoconfianza
5. Empatía
6. Deportividad
UNIDAD DIDÁCTICA 9. PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y COACHING DEPORTIVO
1. ¿Qué es la psicología del deporte?
Funciones del psicólogo deportivo
Diferencias entre psicólogo del deporte y coach deportivo
Similitudes entre la psicología del deporte y el coaching deportivo
2. Personalidad en el deporte y el ejercicio físico
¿Cómo se forma la personalidad?
Personalidad y deporte
3. Gestión de las emociones
¿Qué son las emociones?
Tipos de emociones
Regulación emocional
Arousal, ansiedad y estrés
Estrés deportivo
4. Flow en el deporte
Alcanzar la sensación de flujo
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PNL APLICADA AL COACHING DEPORTIVO
1. ¿Qué es la programación neurolingüística?
PNL y deporte
2. Sistema representacional (Vakog)
3. Método WingWave®
4. Visualización
Tipos de visualización
5. Feedback y refuerzo
Feedback en el deporte
Principio de refuerzo
SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
1. Introducción a la fisioterapia.
Mecánica del movimiento.
2. Fundamentos anatómicos del movimiento.
Planos, ejes y articulaciones.
Fisiología del movimiento.
Preparación y gasto de la energía.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO
1. Morfología.
2. Fisiología.
3. División del esqueleto.
4. Desarrollo óseo.
5. Sistema óseo.
Columna vertebral.
Tronco.
Extremidades.
Cartílagos.
Esqueleto apendicular.
6. Articulaciones y movimiento.
Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio- Peroneo Astragalina.
Articulación de la rodilla.
Articulación coxo-femoral.
Articulación escapulo humeral.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR
1. Introducción.
2. Tejido muscular.
3. Clasificación muscular.
4. Acciones musculares.
5. Ligamentos.
6. Musculatura dorsal.
7. Tendones.
UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
1. Sistema energético.
2. ATP (Adenosina Trifosfato).
3. Tipos de fuentes energéticas.
4. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno.
5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica.
6. Sistema aeróbico u oxidativo.
UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
1. El ejercicio físico.
Clasificación.
Efectos fisiológicos del ejercicio físico.
Efectos fisiológicos en niños y adolescentes.
Fases del ejercicio.
2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
Adaptaciones metabólicas.
Adaptaciones circulatorias.
Adaptaciones cardíacas.
Adaptaciones respiratorias.
Adaptaciones de la sangre.
Adaptaciones del medio interno.
3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.
Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.
La fatiga.
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
1. Fundamentación teórica.
2. Gasto calórico.
3. Nutrientes en el deporte.
Hidratos de carbono.
Grasas.
Proteínas.
Agua y electrolitos.
Micronutrientes.
UNIDAD DIDÁCTICA 7. IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE
1. Necesidades psicológicas en el deporte.
2. La finalidad de la intervención psicológica.
3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas.
4. Entrenamiento de habilidades psicológicas.
5. Tipos de intervención psicológica.
6. El papel de la Psicología.
7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica.
UNIDAD DIDÁCTICA 8. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO
1. El deporte.
2. Entrenamiento deportivo.
Características del entrenamiento deportivo.
3. El rendimiento deportivo.
4. Componentes generales de un programa depreparación psicológica.
5. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico.
6. Planificación del entrenamiento psicológico.
7. Diseño de programas de entrenamiento psicológico.
UNIDAD DIDÁCTICA 9. METODOLOGÍAS DE LA ENSEÑANZA Y DEL ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL
1. La labor de enseñanza. ¿Qué y cómo debemos enseñar?
2. Fases en el proceso de enseñanza y aprendizaje del fútbol.
3. Pautas metodológicas en el proceso de iniciación.
4. El juego: características.
5. La figura del monitor deportivo en fútbol.
6. Construcción del juego.
Relación con el balón.
Presencia del adversario.
El juego entre once: juego completo.
UNIDAD DIDÁCTICA 10. REGLAS DE JUEGO
1. Introducción: normativa.
2. Reglamento (FIFA) y características fundamentales.
El terreno de juego.
El balón.
El número de jugadores.
El equipamiento de los jugadores.
El árbitro.
La duración del partido.
El gol marcado.
El fuera de juego.
Tiros libres.
El penalti.
El saque de banda.
El saque de esquina.
3. Interpretación de las reglas del juego.
UNIDAD DIDÁCTICA 11. TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA
1. La técnica.
2. Técnica individual.
El control.
Habilidad.
La conducción.
La cobertura.
Golpeo con el pie.
Golpeo con la cabeza.
La finta.
El regate.
El tiro.
3. Técnica colectiva.
El pase.
El relevo técnico.
Acciones combinativas.
4. Técnica del portero.
Técnica individual.
Técnica colectiva.
UNIDAD DIDÁCTICA 12. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
1. Introducción a las lesiones deportivas.
2. Definición.
3. La prevención.
4. Tratamiento.
5. Lesiones deportivas frecuentes.
Introducción.
Lesiones deportivas más frecuentes.
6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.
UNIDAD DIDÁCTICA 13. PRIMEROS AUXILIOS
1. Introducción a los primeros auxilios.
Principios básicos de actuación en primeros auxilios.
La respiración.
El pulso.
2. Actuaciones en primeros auxilios.
Ahogamiento.
Las pérdidas de consciencia.
Las crisis cardíacas.
Hemorragias.
Las heridas.
Las fracturas y luxaciones.
Las quemaduras.
3. Normas generales para la realización de vendajes.
4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar.
Ventilación manual.
Masaje cardíaco externo
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. COACHING: CONCEPTO, DISCIPLINA E HISTORIA
1. El concepto de coaching
Origen etimológico
Definiciones
2. Historia del coaching
Orígenes filosóficos
Influencias de la Edad Moderna
Siglo XIX: Stuart Mill, Kierkegaard y Nietzche
Corrientes del siglo XX
3. Diferencias entre el coaching y otras disciplinas
Mentoring vs. Coaching
Consultoría vs. Coaching
Tutoría vs. Coaching
Feedback vs. Coaching
Evaluación vs. Coaching
Terapia psicológica y psiquiátrica vs. Coaching
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERFIL DEL COACH
1. Aptitudes
2. Errores más comunes del coach
UNIDAD DIDÁCTICA 3. COACHEE: EL PROTAGONISTA DEL PROCESO
1. ¿Quién es el coachee?
Características del coachee
2. Aspectos sociales y cognitivos del coachee
UNIDAD DIDÁCTICA 4. DISCIPLINAS DEL COACHING
1. Disciplinas del coaching
Según el contenido
Coaching personal, de vida o life coach
Coaching ejecutivo o estratégico
Coaching empresarial
Coaching nutricional
Coaching deportivo o personal training
Coaching educativo, infantil y adolescente
Coaching familiar y de parejas
Según el método
Coaching sistémico
Coaching ontológico
Coaching con inteligencia emocional
Coaching coercitivo
Coaching PNL
Coaching cognitivo
Coaching Wingwave®
Según el modelo
Modelo anglosajón y/o estadounidense: coaching pragmático
Modelo sudamericano o chileno: coaching ontológico
Modelo europeo o continental: coaching humanista
UNIDAD DIDÁCTICA 5. CÓDIGO ÉTICO Y DEONTOLÓGICO DEL COACHING
1. Consideraciones deontológicas y éticas del coaching
Código ético y deontológico según la International Coach Federation
Normas del código deontológico de la ICF
Juramento de la ética profesional de la ICF
Código ético y deontológico según la Asociación Española de Coaching
Código ético y deontológico
Responsabilidades del coach
Ámbito de aplicación
Estándares de conducta ética
Compromiso ético
UNIDAD DIDÁCTICA 6. SESIONES DE COACHING
1. Soy coach ¿por dónde empiezo?
Metodología
2. Desarrollo de una sesión de coaching
Fase I: establecer la relación de coaching
Primera sesión de coaching
Fase II: planificar la acción
Fase III: el ciclo de coaching
Fase IV: evaluación y seguimiento
3. Predisposición de avanzar del coachee
Catalizadores de avances
Catalizadores paralizantes
Aprendizaje en el coaching
Niveles de aprendizaje
4. Fin del proceso de coaching
¿Cuándo derivar a un psicólogo o a un psiquiatra?
PARTE 2: COACHING DEPORTIVO
MÓDULO 2. APLICACIÓN DEL COACHING AL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 7. INTRODUCCIÓN AL COACHING DEPORTIVO
1. ¿Qué es el coaching deportivo?
Beneficios
Orígenes
2. Perfil del coach deportivo
Cualidades y habilidades
Liderazgo
UNIDAD DIDÁCTICA 8. VALORES Y ACTITUDES EN EL DEPORTE
1. Comunicación
2. Grupo, equipo y cohesión
3. Motivación
Motivación del logro y competitividad
4. Autoconfianza
5. Empatía
6. Deportividad
UNIDAD DIDÁCTICA 9. PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y COACHING DEPORTIVO
1. ¿Qué es la psicología del deporte?
Funciones del psicólogo deportivo
Diferencias entre psicólogo del deporte y coach deportivo
Similitudes entre la psicología del deporte y el coaching deportivo
2. Personalidad en el deporte y el ejercicio físico
¿Cómo se forma la personalidad?
Personalidad y deporte
3. Gestión de las emociones
¿Qué son las emociones?
Tipos de emociones
Regulación emocional
Arousal, ansiedad y estrés
Estrés deportivo
4. Flow en el deporte
Alcanzar la sensación de flujo
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PNL APLICADA AL COACHING DEPORTIVO
1. ¿Qué es la programación neurolingüística?
PNL y deporte
2. Sistema representacional (Vakog)
3. Método WingWave®
4. Visualización
Tipos de visualización
5. Feedback y refuerzo
Feedback en el deporte
Principio de refuerzo
SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA
SALIDAS PROFESIONALES
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- Monitor de actividades físico-deportivas y recreativas en campamentos
- Monitor de deportes adaptados y específicos
- Entrenador Personal de Salud
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