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Tipo
Cursos
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Modalidad
Presencial
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Fechas
Matric. Permanente
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Sedes
Madrid/Barcelona
Información general
DESCRIPCIÓN:
Este curso forma a los alumnos que estén en capacidad de continuar su especialización en todos los procesos para convertirse en profesores de yoga.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA
FINALIDAD DEL PROGRAMA FORMATIVO:
- Formar a los alumnos que sean capaces de desarrollar aspectos importantes que más adelante van a necesitar en su vida personal y profesional.
- Permitir avanzar a los alumnos la especialización, ciencia y arte del yoga, para que participen en su futuro profesional como un instructor de yoga.
- Incluir en su vida profesional la práctica artística del Hatha Raja Yoga, fundamentada en los principios Yama y Niyama, los cuales son pilares en la disciplina del yoga.
TITULACIÓN
TEMARIO
- Introducción del Curso y Repaso de los fundamentos del Hatha Raja y sus 9 Estadios prácticos.
- Fin de semana de Vinyasa. El Camino Artístico del Hatha Yoga hacia el Arte del vivir corpóreo.
- Ahimsa. Introducción al Vinyasa como el fundamente hacia la práctica de Hatha Yoga; libre de toda fricción, amorosa y estética. La transición Inter-postural como fundamento de la construcción del Asana y la aplicación del ahimsa a la práctica del Hatha Yoga.
- Satya. El propósito real de la práctica del Asana.
- El sentido y posibilidad del práctica del Hatha como herramienta de liberación integral desde la Sensatez y la Autenticidad.
- Aparigraha. El Hatha Artístico a partir del Vinyasa Coreográfico.
- La perfección no es humana; la belleza sí. La generosidad como fundamento hacia la práctica artística y el arte de vivir.
- Asteya. Pranayama fundamental. El tesoro fundamental de la práctica del pranayama, encaminada desde el principio del Respeto Propio.
- Durante la tarde: Taller de ajustes y asistencias en el Asana a partir del principio de Respeto Colectivo.
- Brahmacharya.
- Introducción al aspecto místico del pranayama.
- Kumbhaka y Bandhas.
- Saucha; como Principio del Nidra, práctica de Purificación hacia la regeneración de la pureza innata.
- Santosha como fundamento hacia la meditación; Dharana, Mindfulness Tibetano y el sendero hacia la Conciencia Divina.
- Kriya Yoga. El método de Liberación, a partir de la integración de Tapas, Swadyaya e Iswara Pranidhana.
- Puya Hatha. El Hatha Raja como vehículo de oración.
- Práctica de cierre. Y satsang final. Dharma: La vida como una obra de Arte Divina que bendice.
SALIDAS PROFESIONALES
- Experto en técnicas de relajación y respiración
- Instructor/a de yoga
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