Taller de psicología positiva, felicidad y autoestima - Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional

Te ofrecemos un espacio de encuentro en el que mirarte y encaminarte hacia tu bienestar. Un lugar donde nos cuidamos, nos decimos aquellas cosas que necesitamos oír. Un lugar, donde hacer de nosotros nuestra mejor base de seguridad, para emprender un camino hacia nuestro Yo Ideal que nos llene de ilusión y motivación. Haremos un viaje por nuestra historia y todo lo que nos ha ido conformando como las personas que somos hoy en día, aprendiendo a detectar el autocuidado que necesitamos para aumentar nuestro bienestar. Aprenderemos a detectar nuestras necesidades, nuestros sueños y buscaremos el camino que nos lleva a orientarnos hacia ellos. Aprenderemos a valorarnos y a expresar nuestra valoración de una manera sana. Crearemos dinámicas en las que trabajaremos tanto en grupo como de manera individual, generando un clima grupal en el que nos sintamos cómodos/as para compartir y crecer, desde los planteamientos de la Psicología Positiva.