Curso de Mindfulness para Docentes - Mundifor Centros de Formación
Precio
75 €
Tipo Cursos
Modalidad Online / A distancia
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Tipo
Cursos
-
Modalidad
Online / A distancia
-
Fechas
Matric. Permanente
-
Sedes
Chiclana de la Frontera
Información general
DESCRIPCIÓN:
Especialízate con el Curso de Mindfulness para Docentes del centro Mundifor Centros de Formación y adquiere todas las habilidades necesarias para aplicar esta técnica a la educación. Durante este programa formativo, los participantes aprenderán a cultivar la atención plena y a gestionar el estrés, desarrollando así su capacidad para manejar situaciones complejas en el aula.
El programa se centra en la práctica de mindfulness y en la integración de técnicas de meditación en el contexto educativo. Los docentes adquirirán las herramientas necesarias para fomentar la atención plena en sus estudiantes y para mejorar su propio bienestar emocional y físico.
El programa se centra en la práctica de mindfulness y en la integración de técnicas de meditación en el contexto educativo. Los docentes adquirirán las herramientas necesarias para fomentar la atención plena en sus estudiantes y para mejorar su propio bienestar emocional y físico.
Bonificable
ASPECTOS A TENER EN CUENTA
FINALIDAD DEL PROGRAMA FORMATIVO:
- Desarrollar habilidades para reducir el estrés y la ansiedad en el aula.
- Promover un ambiente de aprendizaje saludable y equilibrado.
- Fomentar la capacidad para una mejor gestión de las emociones.
- Adquirir herramientas para mejorar la atención y la concentración.
- Aprender técnicas de relajación y meditación aplicables en la vida cotidiana y en el aula.
- Despertar la conciencia plena y fortalecer la resiliencia emocional.
- Reforzar el bienestar personal y profesional de los docentes.
- Promover un ambiente de aprendizaje saludable y equilibrado.
- Fomentar la capacidad para una mejor gestión de las emociones.
- Adquirir herramientas para mejorar la atención y la concentración.
- Aprender técnicas de relajación y meditación aplicables en la vida cotidiana y en el aula.
- Despertar la conciencia plena y fortalecer la resiliencia emocional.
- Reforzar el bienestar personal y profesional de los docentes.
¿A quién va dirigido?
- Docentes de cualquier nivel educativo interesados en desarrollar habilidades de atención y concentración para mejorar su capacidad de enseñanza y reducir el estrés laboral.
- Docentes que quieren mejorar sus relaciones interpersonales con estudiantes, padres y otros miembros del personal, mediante una mejor comprensión y manejo de sus emociones.
- Docentes que buscan mejorar su propia práctica diaria de mindfulness, para aplicar estas habilidades en su vida personal y ayudar a sus estudiantes a hacer lo mismo.
- Docentes que quieren mejorar sus relaciones interpersonales con estudiantes, padres y otros miembros del personal, mediante una mejor comprensión y manejo de sus emociones.
- Docentes que buscan mejorar su propia práctica diaria de mindfulness, para aplicar estas habilidades en su vida personal y ayudar a sus estudiantes a hacer lo mismo.
TEMARIO
Definir y comprender el mindfulness (I)
1. Orígenes del mindfulness
2. Definición de mindfulness
3. Comprender el mindfulnes
Definir y comprender el mindfulness (II)
1. Atrapados en nuestros pensamientos
2. El modo ser
3. Las actitudes necesarias para vivir el presente
4. La instrucción fundamental
Entrenar mindfulness, la práctica formal
1. Tipo de práctica/entrenamiento en mindfulness
2. Mitos sobre la meditación
3. Meditación mindfulness
4. Beneficios de la meditación: el mito de la meditación como algo pseudocientífico
5. Meditaciones mindfulness específicas. Ejercicios de meditación
6. La compasión
Entrenar mindfulness, la práctica informal
1. El puzle de la práctica mindfulness
2. Los liberadores de hábitos
3. El piloto automático
Beneficios y aplicaciones del mindfulness
1. Beneficios de la práctica del mindfulness
2. Ámbitos de aplicación del mindfulness
Mindfulness en la educación
1. Mindfulness en la educación y la educación del mindfulness
2. Beneficios del mindfulness para profesores y alumnos
3. El docente que entrena su atención plena
1. Aspectos generales
2. Ejercicios mindfulness para profesores o educadores
4. Atención plena en la relación con el alumno y para el alumno
1. Espacio de respiración
2. Ejercicios para mejorar la atención plena
3. Control de impulsos
4. Las cuentas de un collar
5. Incluir al cuerpo
6. El final de la clase
7. Diario de atención plena
8. El final de la jornada
5. Las relaciones interpersonales, entrenar la amabilidad
6. Experiencias y programas en educación
1. Panorama internacional
2. Resultados de la investigación en España
1. Orígenes del mindfulness
2. Definición de mindfulness
3. Comprender el mindfulnes
Definir y comprender el mindfulness (II)
1. Atrapados en nuestros pensamientos
2. El modo ser
3. Las actitudes necesarias para vivir el presente
4. La instrucción fundamental
Entrenar mindfulness, la práctica formal
1. Tipo de práctica/entrenamiento en mindfulness
2. Mitos sobre la meditación
3. Meditación mindfulness
4. Beneficios de la meditación: el mito de la meditación como algo pseudocientífico
5. Meditaciones mindfulness específicas. Ejercicios de meditación
6. La compasión
Entrenar mindfulness, la práctica informal
1. El puzle de la práctica mindfulness
2. Los liberadores de hábitos
3. El piloto automático
Beneficios y aplicaciones del mindfulness
1. Beneficios de la práctica del mindfulness
2. Ámbitos de aplicación del mindfulness
Mindfulness en la educación
1. Mindfulness en la educación y la educación del mindfulness
2. Beneficios del mindfulness para profesores y alumnos
3. El docente que entrena su atención plena
1. Aspectos generales
2. Ejercicios mindfulness para profesores o educadores
4. Atención plena en la relación con el alumno y para el alumno
1. Espacio de respiración
2. Ejercicios para mejorar la atención plena
3. Control de impulsos
4. Las cuentas de un collar
5. Incluir al cuerpo
6. El final de la clase
7. Diario de atención plena
8. El final de la jornada
5. Las relaciones interpersonales, entrenar la amabilidad
6. Experiencias y programas en educación
1. Panorama internacional
2. Resultados de la investigación en España
SALIDAS PROFESIONALES
Con esta formación podrás ejercer como profesional cualificado en puestos de trabajo de:
- - Docente especializado en la enseñanza de Mindfulness.
- - Facilitador de talleres y cursos sobre Mindfulness.
- - Asesor en la implementación de programas de Mindfulness en centros educativos.
- - Colaborador con equipos multidisciplinarios en proyectos de investigación sobre Mindfulness y su aplicación en la educación.
- - Desarrollo de programas y materiales didácticos innovadores en el ámbito del Mindfulness.
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UBICACIONES DE NUESTRAS SEDES
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Chiclana de la Frontera
Travesía Alameda Solano 11-13.Centro Comercial Solano. (242,10 km)
Opiniones
Opinión del curso Curso de Mindfulness para Docentes
Curso de Mindfulness para Docentes
Este curso es bastante útil en mi experiencia en la de muchas personas que han realizado el curso conmigo. Sin duda me ha ayudado mucho.
