Curso de Monitor de Pilates - Deusto Salud

Al finalizar el curso, el alumno habrá adquirido las habilidades y conocimientos necesarios para ejercer como Monitor de Pilates y será capaz de:

Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
Tener conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
Identificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico.
Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates.
Reconocer diversos casos especiales en los que la práctica del Método Pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso.
Reconocer los diferentes tipos de alimentos y sus características para así poder disfrutar de una dieta nutritiva equilibrada.
Identificar las lesiones más comunes en el deporte y saber qué hacer en caso de sufrir alguna de ellas.
Diferenciar las normas éticas que el monitor de Pilates debe seguir y las nociones psicológicas que debe implantar en sus alumnos para lograr éxito en la práctica
Estar en disposición de preparar e impartir una clase de Pilates

La realización de este curso culmina con la obtención de un diploma propio expedido por Deusto Salud y un diploma expedido por la FEF, la Federación Española de Fitness, y Esreps, registro de profesionales del sector. Para obtenerlos, deberás superar las pruebas de evaluación y proyecto final incluidos en el programa.

Además, recibirás un carné FEF con una vigencia de dos años que te pemitirá:

Realizar jornadas presenciales en las instalaciones de la FEF, aportando una dimensión práctica a tu aprendizaje
Acceder a cursos y seminarios
Recibir ofertas de empleo del sector

Módulo 1. Conceptos básicos de Pilates

 

• Bases fundamentales del método Pilates

 

• Conceptos básicos y beneficios del método Pilates

 

• Ámbitos de actuación y código ético

 

Módulo 2. Anatomía, fisiología y biomecánica aplicadas al Pilates

 

• Anatomía del movimiento

 

• Anatomía del aparato locomotor

 

• Análisis del movimiento

 

Módulo 3. Análisis del practicante de Pilates

 

• La condición física

 

• Análisis y evaluación del practicante

 

• Salud y vida saludable

 

Módulo 4. Dominio de las técnicas de Pilates (I)

 

• Pilates básico Introducción Hundred (cien)

 

• Pilates intermedio

 

• Pilates avanzado​

 

Módulo 5. Dominio de las técnicas de Pilates (II)

 

• El aro

 

• Las bandas elásticas

 

• El rodillo (foam roller)

 

• El fitball

 

• La pelota pequeña

 

• Las mancuernas

 

• El bosu

 

• Extras

 

Módulo 6. Metodología de la programación y de la instrucción de Pilates

 

• Espacios y recursos

 

• Programación de la instrucción en Pilates

 

• Metodología de la instrucción aplicada a Pilates

 

• Estrategias básicas de gestión del negocio