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Tipo
Cursos
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Modalidad
Online / A distancia
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Duración / Créditos
85 h. / 3 Créditos ECTS
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Fechas
Matric. Permanente
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Titulación / Certificación
Propio
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Sedes
Valdemoro/Getafe (+)
Información general
DESCRIPCIÓN:
Formación online de 3 meses de duración donde sabrás qué es la atención plena y aprenderás paso a paso técnicas para conseguir manejar mejor las emociones y aprender a focalizar la mente en el momento presente.
ASPECTOS A TENER EN CUENTA
¿A quién va dirigido?
¿Esta formación es para ti?
-Si eres psicólogo, docente o un profesional que tienes que afrontar situaciones donde tus alumnos, pacientes o clientes se desbordan con sus emociones, en los que el estrés del día a día nos les permite disfrutar de lo que ocurre y dicen que su cabeza va a mil por hora.
-Si la ansiedad y el estrés son muy frecuentes en tus casos, porque cada vez les exigen y nos exigimos más a nosotros mismos, con más dedicación y un mejor rendimiento.
-Si ante esta situación las personas a las que acompañamos en sus procesos de mejora (terapia, formación, coaching, etc) necesitan herramientas que les ayuden a gestionar de forma eficaz sus emociones y a centrar su atención para optimizar su rendimiento.
-No, en caso que no seas profesional te aconsejamos nuestro curso de mindfulness especial para ti.
-Si eres psicólogo, docente o un profesional que tienes que afrontar situaciones donde tus alumnos, pacientes o clientes se desbordan con sus emociones, en los que el estrés del día a día nos les permite disfrutar de lo que ocurre y dicen que su cabeza va a mil por hora.
-Si la ansiedad y el estrés son muy frecuentes en tus casos, porque cada vez les exigen y nos exigimos más a nosotros mismos, con más dedicación y un mejor rendimiento.
-Si ante esta situación las personas a las que acompañamos en sus procesos de mejora (terapia, formación, coaching, etc) necesitan herramientas que les ayuden a gestionar de forma eficaz sus emociones y a centrar su atención para optimizar su rendimiento.
-No, en caso que no seas profesional te aconsejamos nuestro curso de mindfulness especial para ti.
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UBICACIONES DE NUESTRAS SEDES
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Plaza Severo Ochoa (Parque Comercial Mandarache)
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Getafe
C/ Barco 4 (Centro de Negocios Prohico)
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Crta. Fuensanta Edif. Espigas bajo
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Valdemoro
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Opiniones
Opinión del curso Título Superior Mindfulness y Gestión Emocional
Me ha encantado
Un título superior muy competente, con una muy buena temática y un profesorado implicado. Me han gustado mucho aquellos "trucos" sobre mindfulness, seguro que l… [Leer más]