Cursos de Mindfulness Presenciales - Página 3

Descubre con nuestra experta, qué es realmente el Mindfulness y desmonta todos los mitos sobre el tema. Aprende y practica cómo no sólo te puede ayudar a gestionar tu estrés y emociones sino a ser más efectivo/a en todos los ámbitos de tu vida. El curso te dará otra perspectiva para afrontar el estrés, el trabajo y la vida. No es una receta mágica, es una técnica específica que se entrena y cuyo uso produce efectos, incluso neurológicos demostrables. Este curso te conviene si: • Quieres gestionar el estrés, las emociones y tus preocup… Ver ficha completa en Docenzia >

Ofrecemos con regularidad talleres de presentación que facilitan comprender y experimentar, por primera vez, la teoría y práctica de la psicología contemplativa (formación en meditación, en prestar atención y compasión). Estos talleres comienzan normalmente con una charla abierta el viernes o sábado por la tarde (20:00 -22:00) y, al día siguiente, sábado o domingo, el taller (09:30 -17:00). Un miembro del equipo docente facilita un resumen de los métodos y planteamiento de la Formación Karuna y cómo se pueden unir la intuición y métod… Ver ficha completa en Docenzia >

Una profundización en los temas del curso básico incorporando otros como Dramatización, Creatividad, Técnicas individuales y grupales, con un espacio de tutoría como marco referencial teórico que empieza los viernes por la tarde.… Ver ficha completa en Docenzia >

Programa psicoeducativo grupal de 8 semanas con estándares internacionales de calidad basado en la evidencia científica. Para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar el bienestar. El programa Respira Vida Breathworks «Mindfulness y Compasión para la salud (MBPM®)” es un abordaje psicoeducativo y secular, con un enfoque innovador y multifacético para la gestión del estrés, el dolor, la enfermedad crónica y las experiencias difíciles de la vida. Mejora la capacidad de mantener la perspectiva, intensifica la conciencia de la bel… Ver ficha completa en Docenzia >

Continuación del curso Superiór con terapias supervisadas en el que se incluyen talleres específicos como sexualidad, trabajo corporal, dramatización, así como otras aplicaciones (familia, pareja, evolutíva…).… Ver ficha completa en Docenzia >

Especialízate con el Curso de Terapia Dialectico Conductual y Mindfulness del Centro Mindfulness Madrid y adquiere todas las habilidades necesarias para abordar eficazmente el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP). Este programa formativo te proporcionará las herramientas esenciales para comprender y tratar este trastorno mental complejo de manera integral. A través de una metodología teórico-práctica, este curso te brindará los conocimientos fundamentales sobre la Terapia Dialéctico Conductual (TDC) y el Mindfulness,… Ver ficha completa en Docenzia >

Existen estudios que demuestran que las personas que poseen capacidades en el terreno de la Inteligencia Emocional son más felices, más confiados y tienen más éxito en la vida. Con este Curso de Inteligencia Emocional que ha incluido Fundación Sophia en su oferta formativa podrás formarte para conocer y manejar tus emociones y enseñar a los demás a hacerlo. Tomarás consciencia de tus propias emociones, tu cuerpo, tus pensamientos, y eso te dará la oportunidad de cam… Ver ficha completa en Docenzia >