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Instituto esMindfulness

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Instituto esMindfulness

DESCRIPCIÓN DEL CENTRO

El Instituto esMindfulness, con más de 15 años de experiencia, se encuentra en Barcelona y es el principal divulgador de programas de mindfulness en España.

Se ha convertido en un referente en España en el programa de reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR). Esto se debe al compromiso por parte de sus profesionales de impartir una formación de calidad.

Este programa es una intervención validada científicamente, reconocida por instituciones universitarias y de salud de muchos países, además, es una intervención protocolizada con unos estándares de calidad. Se trata de un entrenamiento mental de la atención respaldado por numerosas evidencias científicas desde hace más de 30 años.

TIPOLOGÍAS

Con diferentes tipos de programas formativos:

  • Cursos

ESPECIALIDADES

  • Coaching
  • Mindfulness
  • Psicoanálisis
  • Psicología Social

NUESTRA OFERTA FORMATIVA

Tenemos disponibles para ti 4 programas formativos.
Fórmate en las profesiones más demandadas del momento ¡Encuentra la tuya!
Mindful parenting - Instituto esMindfulness
Impartido por:
Instituto esMindfulness
Precio:
250 €
Un entrenamiento de Mindfulness para padres y madres que desean reforzar el vínculo, la confianza y la comunicación con sus hijos.… Ver ficha completa en Docenzia >
  • Cursos
  • Mindfulness
  • Online / A distancia
MBSR Online (24a Edición) - Instituto esMindfulness
Impartido por:
Instituto esMindfulness
Precio:
195 €
La formación de referencia para el entrenamiento de Mindfulness y Reducción de estrés en 8 semanas online. El programa MBSR, creado por el Dr. Jon Kabat-Zinn en la Universidad de Massachusetts, está considerado la intervención de referencia para aprender a cultivar la conciencia plena o mindfulness y mejorar la salud, su eficacia ha sido contrastada por numerosos estudios científicos. Este curso MBSR online está pensando para hacer llegar esta metodología de entrenamiento de mindfulness a aquellas personas que no pueden realizarla en … Ver ficha completa en Docenzia >
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  • Online / A distancia
Programa online y en directo de Mindfulness Avanzado - Instituto esMindfulness
Precio:
295 €
Para aquellas personas que han realizado el programa MBSR, online o presencial, y quieren profundizar en la práctica de Mindfulness con nuevas aplicaciones para su vida cotidiana, en remoto.… Ver ficha completa en Docenzia >
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  • Online / A distancia
“Alegremente” es un entrenamiento de Mindfulness para cultivar la alegría a través de prácticas diarias de 10 a 20 minutos de Mindfulness que incluyen ejercicios de atención, meditación y movimiento consciente tipo yoga.… Ver ficha completa en Docenzia >
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  • Online / A distancia

Opiniones

En Docenzia no podemos verificar las opiniones, pero revisamos cada una de ellas y si es falsa la eliminamos.
No hay opiniones registradas para este centro

¿POR QUÉ ESTUDIAR CON NOSOTROS?

- Porque el programa MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) se ha convertido en un referente en la medicina mente-cuerpo.

- Porque es una de las intervenciones complementarias reconocidas por el NIH, Instituto Nacional de Salud de EE.UU., en esa categoría y también en el ámbito de la psicología, concretamente en las Terapias de 3a Generación.

- Porque es una intervención psico-educativa protocolizada, que se realiza en grupo

¿DÓNDE NOS ENCONTRAMOS?

Instituto esMindfulness